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Au quotidien / Les défis sportifs

« Tu ne me chercherais pas si tu ne m’avais trouvé » B. Pascal

Mardi 26 mars 2019

« Tu ne me chercherais pas si tu ne m’avais trouvé » (B. Pascal)

« Il y a un paradoxe dans l’éducation : dès notre première enfance, nous passons un temps infiniment long à développer notre logique, notre analyse…mais un temps quasi inexistant à découvrir notre être intérieur. Le sport est un révélateur de cette contradiction. Un sportif est régulièrement jugé sur son mental. Pourtant son entraînement quotidien porte exclusivement sur les parties physiques et techniques liées à sa discipline.

Pourtant le mental est un élément déterminant que ce soit pour un amateur ou dans la carrière d’un professionnel. Je ne crois pas qu’il y ait des personnes qui disposent d’un bon ou d’un mauvais mental. Il existe cependant des individus qui savent comment influencer leurs fonctionnements inconscients. Ils savent comment ils apprennent, se motivent ou encore dépassent les difficultés rencontrées. Ils ont pris le temps de se connaître et disposent d’outils pour entraîner et développer les capacités qui comptent dans leur discipline.

C’est la connaissance de soi qui est la clé, non un trait de caractère inné »

Kevin Finel, Directeur de l’Arche (Académie pour la recherche et la connaissance en hypnose ericksonnienne)

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